DOE DE MORPHEUS SLAAPCHECK EN KRIJG
Gemiddeld heeft ruim 1 op de 5 Nederlanders last van slaapproblemen. Morpheus wil dat graag veranderen en het verbeteren!
Het invullen van de Slaapcheck duurt nog geen 7 minuten. Het behandelt de meest voorkomende slaapproblemen op 4 thema’s: algemene slaapinformatie, naar bed gaan, slapen en de nachtrust, en wakker worden. Zo behandelen we echt álle aspecten over slapen. Aan het einde van de Slaaptest ontvangt u een persoonlijk advies met tips om uitgerust wakker te worden.
BEANTWOORD DE VRAGEN EN KRIJG DIRECT
ANTWOORDEN OP DE VOLGENDE 4 THEMA’S:
ALGEMENE
INFORMATIE
Wat voor invloed heeft bijvoorbeeld werk of de thuissituatie op het slapen?
NAAR BED
GAAN
Wanneer is het bedtijd en welke rituelen volgen voorafgaand aan het slapengaan?
SLAPEN EN NACHTRUST
Hoe snel valt u in slaap? Is de lighouding goed en wat voor invloed heeft een bedpartner op de nachtrust?
WAKKER WORDEN
Op wat voor manier wordt u wakker en welke invloed heeft dit op de dag?
DOE DE MORPHEUS SLAAPCHECK EN KRIJG EEN PERSOONLIJK ADVIES
De antwoorden vormen de basis van een persoonlijk advies met tips en inzichten over slapen en uitgerust wakker worden. Inzicht in álle vier de thema’s geeft een duidelijk beeld hoe slaapproblemen te verminderen zijn.